Zumba

De indoor beweegtrend van dit moment is zonder twijfel Zumba! En terecht, want in een Zumbales worden conditietrainen, vetverbranden en spierkrachttraining perfect gecombineerd in een lekkere, swingende workout. De les wordt gegeven op Latin-muziek, wat een heerlijk zomers sfeertje geeft aan de les. Elke 2 weken is er een nieuwe choreografie.

Aan Zumba kan iedereen meedoen. Jong/oud, dik/dun, man/vrouw. Als u van dansen houdt en het niet erg vindt om daarbij flink te zweten is Zumba echt iets voor u!

Lestijden:

• Zondag 11.00 - 12.00 uur
• Zondag 12.00 - 13.00 uur
• Maandag 10.00 - 11.00 uur